2020年07月12日今日の患者さん
首 肩甲骨周辺の痛み 市内在住 男性
首 肩甲骨周辺の痛み 市内在住 男性
懸垂をした際に 首から肩甲骨周辺が痛み出し 時間が経過しても痛みが消えず
整形外科に受診しレントゲンで異常は見られず 湿布を出されるも 症状が改善しないため 当院へ
状態を確認したところ 肩甲骨の可動域の低下が著しく 全身の筋肉の硬さが顕著
聞くと毎日トレーニングをしているとのことで オーバーワークでの損傷が考えられる
施術で筋肉のこわばりをリリースし 肩甲骨の調整 骨格の歪みを整え
施術後は オーバーワークにならないようにトレーニングスケジュールの提案と説明をし
身体を休める重要性をしっかりと伝えました
やりすぎては せっかくの運動も体を壊す行為になります
トレーニング指導も行いますのでお困りの方はぜひご相談ください。
