コリ、つまり筋肉が緊張する原因とは？

現代はパソコン社会です。
デスクワークをされる方はほとんどがパソコンを使用されていると思います。
仕事の大部分がパソコン作業という方も多いと思います。
そこで問題が発生します。

• 

  [ 問題 1 ] 前のめりの姿勢

  パソコンの画面を見るために自然と前のめりの姿勢になってしまいがちです。
  この姿勢だと首の骨が前方に突き出た状態で頭を支えるので、首の筋肉と肩の筋肉に過度の負担がかかり、筋肉に力が入り続ける状態になります。
  これが長く続くと慢性の肩首のコリとなっていきます。

• 

  [ 問題 2 ] 一日中座りっぱなし

  デスクワーク中心で一日中座りっぱなしの方は自然と骨盤の動きが小さくなり、腰・お尻・太もも・ふくらはぎの筋肉が固くなってしまいます。
  (これは腰痛やむくみ、冷え症の原因にもなります)

• 

  [ 問題 3 ] 背中の筋肉の固まり

  お尻や腰の筋肉が固まると、その上にのっている背中の筋肉も次第に固まっていきます。更には肩の筋肉も慢性的なコリの状態になっていきます。

• 

  [ 問題 4 ] ストレートネック

  パソコンやスマホの画面を見るために顔が前に突き出て、首の骨が元々の正常な曲線をなくし、いわゆる“ストレートネック”になり首の筋肉が硬直します。

  ストレートネックについてはこちら

これらが肩首のコリの主な理由となります。

頭痛改善のための施術

当院では以下の２つのアプローチで頭痛改善を行います。

当院は過去約20 年間、頭痛の施術で多くの成果を挙げてきました。
頭痛でお困りの方は当院の施術を受けてみられてはいかがでしょうか。
また、頭痛を持っていらっしゃる方は肩こり、腰痛や慢性の疲労、冷え症、むくみ等の症状をもってあることも多いです。
これらの症状も頭痛と共によくなっていくことが期待できます。

整骨院はどこも同じではありません。
治療院選びを間違えないためには？

次のような治療院は患者様のご期待に応えられないかもしれません。